Produsele apicole au fost folosite din cele mai vechi timpuri in alimentatie, medicina naturista și nu numai. Unul dintre aceste produse este laptisorul de matca, ale carui proprietati si beneficii te invitam sa le descoperi in acest articol.
Ce este laptisorul de matca
Laptisorul de matca este acea substanta vascoasa produsa de albinele lucratoare si destinata hranirii matcii si larvelor, cel putin in primele lor zile de viata. Matca este singura hranita cu aceasta substanta pe tot parcursul ciclului sau de viata.[1]
Poate fi consumat oral sau aplicat pe piele. De asemenea, este folosit ca ingredient în diverse suplimente si produse de ingrijire, cum sunt, de exemplu, si cele din gama de produse Apivita.
Ce beneficii si proprietati are
Popularitatea laptisorului de matca se datoreaza proprietatilor acestuia. Contine proteine, lipide, carbohidrati, saruri minerale si vitamine (in special cele din complexul B), precum si un numar mare de substante bioactive, inclusiv acidul 10-hidroxi-2-decenoic sau acid 10-HDA.[8]
Beneficiile atribuite laptisorului de matca sunt numeroase, desi trebuie mentionat ca nu toate au fost confirmate stiintific. Iata cateva dintre acestea:
- Poate ameliora simptomele menopauzei
Unele studii[4][2] au indicat ca laptisorul de matca ar putea contribui la ameliorarea unor simptome ale menopauzei precum dislipidemia, anxietatea sau durerile de spate.
- Poate reduce simptomele sindromului premenstrual
Laptisorul de matca ar putea fi util si cand vine vorba de reducerea simptomelor sindromului premenstrual. Participantele la un studiu[7] din 2014 au avut simptome mai putin severe dupa ce au luat in fiecare zi, pe parcursul a doua cicluri menstruale, capsule cu laptisor de matca.
- Poate reduce nivelul colesterolului
Un alt beneficiu asociat cu administrarea laptisorului de matca se refera la nivelului colesterolului. Potrivit unor studii[3], acesta ar contribui la reglarea nivelului de colesterol, ceea ce ar avea un impact pozitiv asupra sanatatii cardiovasculare.
- Poate ajuta la vindecarea ranilor si altor afectiuni ale pielii
Laptisorul de matca ar mai putea fi util si atunci cand vine vorba de vindecarea ranilor ori a altor afectiuni ale pielii, ajutand la imbunatatirea procesele regenerative ale tesuturilor.[6]
- Poate contribui la imbunatatirea aspectului pielii
Laptisorul de matca se regaseste si pe eticheta unora dintre produsele cu efect anti-imbatranire destinate ingrjirii pielii.
Motivul ar fi acela ca stimuleaza productia de colagen si protejeaza pielea de razele UV.[1] Este un agent de hidratare foarte bun si contribuie la mentinerea elasticitatii pielii.[6]
Contraindicatii
In general, se considera ca administrarea laptisorului de matca este sigura pentru majoritatea oamenilor. Trebuie insa mentionat ca au fost raportate reactii alergice severe, iar riscul ca acestea sa apara este mai ridicat in cazul persoanelor care sufera de astm bronsic sau alte alergii.
De asemenea, acesta poate interactiona cu anumite medicamente, cum ar fi cele pentru tensiunea arteriala.
Consulta un specialist inainte de a lua laptisor de matca sau produse in care acesta este folosit ca ingredient, in special daca esti predispus la reactii alergice sau iei anumite medicamente. De asemenea, mergi de urgenta la medic daca prezinti oricare dintre urmatoarele simptome:
- Urticarie;
- Mancarime;
- Probleme respiratorii;
- Probleme digestive (dureri abdominale sau diaree);
- Ameteala;
- Greata;
- Varsaturi.[5]
Daca folosesti pentru prima data laptisor de matca, este indicat sa incepi cu doze mai mici, pentru a evita reactiile alergice severe ori alte efecte secundare.
Laptisorul de matca este un produs apicol folosit adesea in medicina traditionala si ca ingredient in suplimente si produse cosmetice. Lista proprietatilor acestuia si a beneficiilor asociate cu folosirea sa este lunga, insa sunt necesare mai multe studii pentru a le confirma.
Cere sfatul unui medic inainte de a folosi laptisor de matca si respecta intotdeauna indicatiile acestuia sau instructiunile de pe eticheta produsului.
Bibliografie:
- Ansley. “12 Potential Health Benefits of Royal Jelly.” Healthline, Healthline Media, 3 Oct. 2018, www.healthline.com/nutrition/royal-jelly. Accessed 22 Mar. 2022.
- Asama, Takashi, et al. “Royal Jelly Supplementation Improves Menopausal Symptoms such as Backache, Low Back Pain, and Anxiety in Postmenopausal Japanese Women.” Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, vol. 2018, 2018, pp. 1–7, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29853955/, 10.1155/2018/4868412. Accessed 22 Mar. 2022.
- Chiu, Hui-Fang, et al. “Hypocholesterolemic Efficacy of Royal Jelly in Healthy Mild Hypercholesterolemic Adults.” Pharmaceutical Biology, vol. 55, no. 1, 9 Dec. 2016, pp. 497–502, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27937077/, 10.1080/13880209.2016.1253110. Accessed 22 Mar. 2022.
- “Greek-Origin Royal Jelly Improves the Lipid Profile of Postmenopausal Women.” Gynecological Endocrinology, 2016, www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/09513590.2016.1188281. Accessed 22 Mar. 2022.
- Kandola, Aaron. “What Are the Benefits of Royal Jelly?” Medicalnewstoday.com, Medical News Today, 10 Jan. 2019, www.medicalnewstoday.com/articles/324152. Accessed 22 Mar. 2022.
- Kurek-Górecka, Anna, et al. “Bee Products in Dermatology and Skin Care.” Molecules, vol. 25, no. 3, 28 Jan. 2020, p. 556, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7036894/, 10.3390/molecules25030556. Accessed 22 Mar. 2022.
- Taavoni, Simin, et al. “Effect of Royal Jelly on Premenstrual Syndrome among Iranian Medical Sciences Students: A Randomized, Triple-Blind, Placebo-Controlled Study.” Complementary Therapies in Medicine, vol. 22, no. 4, Aug. 2014, pp. 601–606, www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0965229914000685, 10.1016/j.ctim.2014.05.004. Accessed 22 Mar. 2022.
- Viuda-Martos, M., et al. “Functional Properties of Honey, Propolis, and Royal Jelly.” Journal of Food Science, vol. 73, no. 9, Nov. 2008, pp. R117–R124, ift.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1750-3841.2008.00966.x, 10.1111/j.1750-3841.2008.00966.x. Accessed 22 Mar. 2022.
