7 solutii eficiente pentru a ameliora alergia la caldura

Alergia la caldura, cunoscuta si sub numele de urticarie la caldura, este o reactie negativa a pielii la schimbarile bruste ale temperaturii corpului si ale vremii. De obicei, este cauzata de expunerea prelungita la soare si la alte surse de caldura, desi este obisnuita si atunci cand se efectueaza unele exercitii fizice de mare impact.

Se caracterizeaza prin aparitia unei eruptii cutanate, eruptii si roseata, aproape intotdeauna insotite de o senzatie incomoda de mancarime sau de arsura. Acest lucru este de obicei vizibil pe obraji, gat, sub sani si pe alte zone sensibile ale pielii.

In plus, in unele cazuri, poate fi insotita de febra, umflaturi, puroi care iese din eruptii cutanate si alte simptome care alerteaza o complicatie. Daca da, trebuie solicitata imediat asistenta medicala pentru a-l controla.

Daca este un caz usor, adesea dispare odata ce pielea este rece. In plus, se poate imbunatati considerabil cu unele preparate de origine naturala. Vrei sa-i cunosti? Mai jos va impartasim 7 optiuni, astfel incat sa nu ezitati sa le folositi la primele semne de alergie.

Cum sa combatem alergia la caldura?

Simptomele alergiei la caldura sunt inconfortabile, dar pot disparea de la sine in 24 de ore. Cand persista, ei pot alerta la o alta problema de baza; prin urmare, in aceste cazuri este esential sa solicitati ingrijire de la un medic sau dermatolog.

Exista cateva masuri care pot fi utile in combaterea simptomelor alergiei la caldura. Coincidand cu o publicatie in Serviciul National de Sanatate (Anglia), aceasta include:

• Purtati haine largi din bumbac.
• Folositi lenjerie de pat usoara.
• Faceti bai reci.
• Bea multe lichide pentru a evita deshidratarea.
• Aplicati o compresa rece.
• Nu atingeti si nu zgariati eruptiile cutanate.

Daca este necesar, medicul sau farmacistul poate sugera un tratament medicamentos care poate include:

• lotiune de calamina
• tablete antihistaminice
• Crema cu hidrocortizon, desi nu este destinata copiilor sub 10 ani sau femeilor insarcinate.

Solutii naturale pentru ameliorarea alergiilor la caldura

Cand vine vorba de atenuarea alergiilor la caldura, puteti incerca si cateva remedii naturiste care pot ajuta la ameliorarea simptomelor. Cu toate acestea, retineti ca acestea sunt solutii din cultura populara si adesea lipsesc dovezi care sa le sustina eficacitatea.

In ciuda acestui fapt, majoritatea sunt sigure de utilizat si nu prezinta un risc de efecte secundare. Prin urmare, daca doriti, le puteti incerca acasa pentru a incerca sa calmati simptomele. Desigur, folositi unul cate unul, deoarece amestecarea mai multor in acelasi timp poate fi contraproductiva. Esti gata sa le incerci? scop!

1. Praf de copt pentru alergie la caldura

Aplicarea prafului de copt ca remediu impotriva alergiilor la caldura nu are suport stiintific. Cu toate acestea, se spune ca aplicarea externa ajuta la reducerea iritatiei si mancarimii.

Nu exista dovezi cu privire la presupusele beneficii ale prafului de copt impotriva alergiei la caldura. Cu toate acestea, datele anecdotice sugereaza ca ar putea ajuta.

Cum se utilizeaza?

• Umeziti putin praf de copt cu apa si frecati-l pe pielea iritata.
• Se lasa sa actioneze 20 de minute si se clateste cu apa rece.
• Repetati utilizarea pana cand simptomele sunt ameliorate.

2. Gheata

Aplicarea de gheata pe piele este unul dintre cele mai cunoscute remedii pentru ameliorarea iritatiilor cauzate de alergiile la caldura. De fapt, intr-o publicatie a Academiei Americane de Dermatologie , este recomandata ca metoda temporara de calmare a mancarimii.

Cum se utilizeaza?

• Infasurati cateva cuburi de gheata intr-o carpa moale si frecati-le timp de 5-10 minute pe zonele afectate.
• Repetati tratamentul de doua sau trei ori pe zi.

3. Ulei de masline

Uleiul de masline este un produs care promoveaza sanatatea pielii datorita continutului sau de acizi grasi mononesaturati. Cercetarile publicate in jurnalul Plos One sugereaza ca aceste grasimi prezente in uleiul de masline ajuta la prevenirea fotoimbatranirii faciale.

Acum, aplicat extern, serveste la hidratarea pielii si, in caz de alergie, minimizeaza mancarimea si iritatia.

Cum se utilizeaza?

• Aplicati putin ulei de masline pe pielea alergica si frecati-l cu masaje usoare.
• Lasa-l sa se absoarba si repeta utilizarea de doua ori pe zi.

4. Aloe Vera

Dupa cum era de asteptat, popularul gel de aloe vera serveste si ca o completare a simptomelor acestui tip de afectiune a pielii. Compusii sai racoritori ajuta la calmarea eruptiilor cutanate si reduc roseata cauzata de senzatia de caldura.

De fapt, o recenzie publicata in Giornale Italiano di Dermatologia e Venereologia a constatat ca aceasta planta ajuta la tratarea diferitelor probleme dermatologice, precum dermatita, arsurile, herpesul, psoriazisul, printre altele.

Unele studii asociaza proprietatile aloe vera cu reducerea simptomelor alergice. In general, ajuta la racire.

Cum se utilizeaza?

• Luati o lingura de gel de aloe vera si frecati-o pe zonele alergice.
• Asteptati sa actioneze timp de 20 de minute si clatiti cu apa rece.
• Utilizati-l de pana la trei ori pe zi.

5. Ceai de musetel

Infuzia rece de musetel actioneaza ca o lotiune racoritoare pentru a controla iritatia si eruptiile cutanate cauzate de aceasta tulburare. Poate fi consumat chiar si rece pentru a regla temperatura corpului.

Desi dovezile asupra efectelor sale asupra pielii sunt limitate, cercetarile publicate in Molecular Medicine Reports indica faptul ca este util impotriva disconfortului asociat cu iritatia pielii.

Ingrediente

• 1 lingura de musetel (10 g).
• 1 cana de apa (250 ml).

Cum se utilizeaza?

• Adauga o lingura de musetel uscat intr-o cana de apa clocotita, lasa-l sa stea 10 minute, iar cand ajunge la o temperatura suportabila, freca-l pe pielea afectata.
• Consumati una sau doua cani pe zi de bautura.

6. Fulgi de ovaz

Datorita proprietatilor sale hidratante, reparatoare si calmante, fulgii de ovaz pot fi considerati si ca adjuvant impotriva simptomelor acestei alergii. Aplicarea sa directa reduce roseata, calmeaza mancarimea si amelioreaza inflamatia eruptiilor cutanate si eruptiilor cutanate.

In acest sens, gasim o recenzie publicata in Jurnalul Indian de Dermatologie, Venereologie si Leprolog si care evidentiaza faptul ca ovazul are proprietati antioxidante si antiinflamatorii care ajuta la tratarea bolilor dermatologice inflamatorii precum mancarimea, dermatita atopica, eruptiile cutanate, printre altele.

Cum se utilizeaza?

• Incorporeaza o cana de fulgi de ovaz in apa calda a cazii, lasa-l sa stea cinci minute si scufunda-ti corpul.
• Optional, amestecati fulgi de ovaz cu apa de trandafiri si aplicati-l prin masaje blande pe zonele cele mai afectate.
• Repetati o data pe zi, pana cand simptomele sunt controlate.

7. Otet de mere

Lipsa dovezilor privind siguranta si eficacitatea otetului de mere pe piele ne obliga sa-l folosim cu prudenta, mai ales pe pielea sensibila. De fapt, ori de cate ori este folosit ca produs topic, trebuie diluat in apa.

Motivul pentru care este recomandat pentru utilizare impotriva alergiilor la caldura este ca acidul sau acetic ajuta la reducerea iritatiei. De altfel, cercetarile publicate in Annals of Dermatology au determinat ca aplicarea acestor acizi poate fi benefica in cazul dermatitei atopice prin mentinerea pH-ului suprafetei pielii.

Cum se utilizeaza?

• Se amesteca parti egale de apa cu otet de mere, se toarna intr-un spray si se pulverizeaza pe pielea afectata.
• Lasa-l sa se absoarba in mod natural, clateste si repeta utilizarea de doua ori pe zi.

Consultarea unui dermatolog este importanta

Desi dermatita termica este de obicei benigna si tinde sa se amelioreze singura, puteti incerca aceste remedii naturale si ingrijire pentru a-si calma simptomele. Cu toate acestea, daca observati semne de complicatii sau nicio imbunatatire, cel mai bine este sa consultati un dermatolog.